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青岛拼团购房108群（209）
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最高34℃+雨 青岛最难受的桑拿天就要来啦！
上个周，就在全山东被高温支配的时候，我们大青岛再一次入夏失败，引以为豪的“20℃”真不是吹的！
But!这样愉作的好日子马上到头了，本周，青岛最高气温将达34℃！！！34℃！！！34℃！！！
明天阵雨，最高温32℃
两个陌生人走在路上，相视一笑，就成了熟人
看完小编的天气预报，是不是极度舒适?
未来三天天气预报
在这种高温高湿的桑拿天，下面这7类人要格外当心
相比单纯的高温天气，桑拿天湿度高，汗水排不出去，热量难以通过汗水蒸发，所以容易中暑。很多人早上起床出现头昏症状，有的出现天旋地转、耳鸣、恶心等反应。
建议快递员、出租车司机、环卫工人、户外工作者以及连续加班的白领，老年人和患有心脑血管基础疾病的人群，桑拿天时一定要注意心脏健康，警惕猝死，做好防护。
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，公众应警惕心力衰竭，特别是“内心脆弱”者突然心衰的可能性极大，应戒躁戒怒，保持心情愉悦。
尽量避免午后高温时段进行户外活动，注意安排好作息时间，多补水。如果避免不了外出活动，要采取防晒措施，如打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜等，并随身准备好防暑药品。
中暑可不是闹着玩的，大家一定要做好防护，尽量减少高温外出活动。希望大家都能过一个开心舒服的夏天，记得分享给身边人哦!
责任编辑： qingdaoma
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